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19世纪健康文化--"有病求医" 20世纪健康文化--"没病吃药" 21体力高健康文化--"没病睡觉"
与19,20世纪的观念不同的是,体力高的理念旨在于保持身体每个细胞的每个能力的每个密码的正确和正常运作,此为之最高级的"固本",而要"固本"就要"培源".让生命能源的生物电能得以补充,并让它在生命系统中发挥得更加淋漓尽致,此为之"培源 其实每个人年轻时都曾是体力高人,后来为什么沦为亚健康.....